Functional Training - eine der besten Trainingsmethoden überhaupt

Functional Training ist eine besonders hochwertige und intensive Form des Trainings. Als Sporttherapeuten/innen, Personal Trainer/innen oder Fitness Trainer/innen bietet ihr damit ein tiefgehendes Training für den ganzen Körper mit schnellem und überzeugendem Trainingserfolg. Wir zeigen euch in diesem Kurs viele Übungen aus der Praxis - von leicht zu schwer - sowie Tests und Retests, damit ihr den Erfolg eures Functional Trainings individuell dokumentieren könnt. Zudem erläutern wir euch die Struktur und die Prinzipien des Functional Trainings.