NEU! FUNDAMENTAL FITNESS Tagesseminar

Nutze mit Fundamental Fitness Deine körperlichen Stärken! Das von Fitnessexperte und Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaftlern entwickelte Programm kombiniert natürliche Bewegungen wie Stehen, Gehen, Rollen, Stützen, Hängen oder Hüpfen zu einem ganzheitlichen Training mit abwechslungsreichen Flows. Die dreidimensionalen Bewegungsmuster fordern deine angeborenen Fähigkeiten neu und beanspruchen den Körper auf mentaler wie physischer Ebene. Deine Kunden verbessern mit diesem Bewegungskonzept nicht nur Kraft, Stabilität und Flexibilität, sondern gewinnen gleichzeitig mehr Energie und Freude an der Bewegung. So bleiben Deine Teilnehmer leistungsfähig, fit und gesund bis ins hohe Alter. Das GluckerKolleg bietet in Kooperation mit Prof. Dr. Ingo Froböse dieses Programm exklusiv für seine Kunden ab Herbst 2021 an.

Inhalt

Das Fundamental Fitness Seminar vermittelt :

Was ist Fundamental Fitness

Grundprinzipien des Fundamentalen Trainingsprozesses

Grundübungen und Flows

Masterclass

Fundamental Screening

Begleitend zur Ausbildung gibt es das Buch Fundamental Fitness von Prof. Dr. Ingo Froböse beim Lehrgang mit dazu.

Ziele

In einer Kombination aus Theorie und Praxis lernst Du das Konzept Fundamental Fitness kennen. Durch spielerische Kombinationen werden dreidimensionale Bewegungsmuster aller Bewegungssysteme umgesetzt und ergeben ein ganzheitliches und nachhaltiges Training. Fundamental Fitness setzt völlig neue Bewegungsimpulse, durchbricht damit die alten Muster und bringt euch auf ein neues, bisher unerreichtes Niveau.

Hilfsmittel

es werden keine Hilfsmittel benötigt

Stundenbilder

Es werden mehrere Masterclass-Stunden absolviert und besprochen.

Zielgruppe

Personal Trainer, Group-Trainer, Fitness Trainer B-Lizenz, Sport- und Physiotherapeuten oder vergleichbare Ausbildungen

Fundamental Fitness- EIN PROGRAMM FÜR VIELE ANSPRÜCHE

Erfahrungsberichte von Teilnehmern

Informiere Dich über die Meinung und das Feedback zahlreicher Teilnehmer, wie hilfreich unsere Ausbildung für ein erfolgreiches Arbeiten im Fitness- und Gesundheitsbereich ist.

** Lizenzen haben eine Gültigkeit von 2 Jahre. Hier entlang für ausführliche Informationen rund um die Erteilung und Verlängerung von Lizenzen.