NEU! Sportlerernährung – optimale Leistungsbereitschaft sowohl im Leistungs- als auch im Fitnesssport

Aus der neuen Serie: Eintägige Workshops Ernährungsberatung – Ernährungstherapie / NEU ab 2024 im Programm des Glucker Kollegs. 8 LE geballtes Wissen in Theorie und Praxis zu interessanten, abgeschlossenen Themen aus den Bereichen Ernährungsberatung und -therapie. Die Experten Dagmar Dautel & Stephan Müller vermitteln spannende Theorie und in der Praxis gut umsetzbare Kochrezepte, welche die Theorie abrunden und die Umsetzung in den Alltag leichter machen. Der Workshoptag erfolgt in Präsenz, oder auch hybrid online - lerne von zu Hause in gewohnter Atmosphäre.

Inhalte:

Ermittlung Ist-Zustands der Ernährung einer Person.

Ermittlung des tatsächlichen Energie- und Nährstoffbedarf mit verschiedenen Hilfsmitteln.

Die Anforderungen einer sportartspezifischen Ernährung in den Bereichen Kraft /Ausdauer (Kurz- und Mittelzeit sowie Langzeitausdauer) / Ballsport.

Ernährung in Trainings-, Wettkampfphasen – maximaler Nutzen durch optimierte Ernährung in Belastungs-, Erholungs- und Regenerationsphasen.

Supplementierung im Sportbereich.

Sinnvolle Weight-Programme zur Umsetzung für Gewichtszu– und Abnahme.

Fettverbrennung - richtig verstehen und umsetzen.

Menüpuzzle für Sportler - jedes Teil muss passen.

Ein Handout rundet den Workshop ab.

Ziele- Nach dem Kurs bist Du in der Lage:

Die Leistung eines Kunden durch gezielte Ernährung zu steigern.

Konkrete Ernährungspläne unter Berücksichtigung der individuellen sportartspezifischen Ziele zu konzipieren.

Personen im Leistungs- als auch Fitnessbereich kompetent über das ganze Trainingsjahr hinweg ernährungstechnisch zu begleiten.

Belastungsbedingte Verletzungen durch angepasste Sporternährung zu reduzieren.

Zielgruppe

Alle Ernährungsberater:innen, Fitnesstrainer:innen, Übungsleiter:innen, ausgebildete Sportlehrer:innen, EMS Trainer:innen

Jeder Workshop ist einzeln für 220€ buchbar, oder als 4er Komplettpaket für 800 € - spare 80 € und nutze das geballte Wissen.

Du möchtest als Ernährungsberater zertifiziert sein? Buche mindestens drei Ernährungsworkshops und das Online Seminar "Optimales Ernährungscoaching" und Du erhälst das Ernährungsberater Zertifikat!

Erfahrungsberichte von Teilnehmern

Informiere Dich über die Meinung und das Feedback zahlreicher Teilnehmer, wie hilfreich unsere Ausbildung für ein erfolgreiches Arbeiten im Fitness- und Gesundheitsbereich ist.

** Lizenzen haben eine Gültigkeit von 2 Jahre. Hier entlang für ausführliche Informationen rund um die Erteilung und Verlängerung von Lizenzen.