AQUAFTINESS TRAINER

Diese Ausbildung ist für all diejenigen geeignet, die Gruppen im Training im flachen Wasser anleiten möchten. In der zweitägigen Fortbildung werden den Trainern alle nötigen Kenntnisse vermittelt, die gebraucht werden, um abwechslungsreiche Wassergymnastik fachkundig und eigenverantwortlich durchführen zu können.

Aquafitness ist ein sehr beliebtes und vielfältiges Kursformat. Das Wassertraining ist gelenkschonend, wirkt entspannend und ist vor allem sehr kurzweilig. Mit großem Spaß werden Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer trainiert. Das Ganzkörpertraining kann dabei für die unterschiedlichsten Zielgruppen angepasst werden – was den Aquafitness Trainer sehr breit aufstellt.

Inhalte Theorie:
• Besonderheiten des Wassertrainings und physikalische Grundlagen
• Regeln des Aquafitness, Vor- und Nachteile von Aqua-Training, Sicherheit
• Trainingslehre und -steuerung im Wasser
• Einsatz von Musik
• Methodik und Didaktik
• Aufbau von Einheiten und Kursen
• Präventionskurse nach §20 SGB V

Inhalte Praxis:
• Basisbewegungen, Grundhaltungen und Variationen
• Einsatz von Materialien
• Partner- und Gruppenübungen sowie Spielformen
• Warm-Up und Cool-Down
• Motivation, Cueing und Präsenz am Beckenrand
• Belastungssteuerung und -variation
• Stunden- und Kursplanung

Dauer:
2 Tage inklusive praktischer Lehrprobe am letzten Ausbildungstag; insgesamt 16 UE.

Die genaue Beschreibung sowie mögliche Orte und Termine sind zu finden unter
www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-aquafitness-trainer.html

DUALE STUDIENGÄNGE & AUSBILDUNGEN

Wer sich für ein Studium oder eine Ausbildung in der Fitnessbranche interessiert, kommt an SAFS & BETA nicht vorbei. Unser Anspruch ist es, junge Menschen zu kompetenten und qualifizierten Mitarbeitern auszubilden, die auf dem Arbeitsmarkt schnell Fuß fassen können. Durch unser duales System profitieren die Studenten und die Ausbildungsbetriebe gleichermaßen von einer modernen Ausbildung die von uns als Studienberatung jederzeit persönlich und engmaschig betreut wird. Die Studienberatung der SAFS & BETA Bildungs-Akademie kümmert sich um alle Belange der Studenten sowie auch der Ausbildungsbetriebe. Wir helfen kostenlos bei der Vermittlung von Ausbildungsplätzen, planen die Abläufe der Ausbildung und sind für Ausbilder und Auszubildende kompetenter Ansprechpartner während der gesamten Ausbildungszeit und auch darüber hinaus.

Die genaue Beschreibung sowie mögliche Orte und Termine sind zu finden unter www.safs-beta.de/studium-ausbildung.html

INTESIVE YOGA TRAINER AUSBILDUNG

Yoga hat sich im Laufe der letzten Jahre in Clubs und Wellnessanlagen fest etabliert. Was sich zu Beginn wie ein neuer Trend darstellte, mit dem man seinen Körper formen kann, hat sich mittlerweile auch in der Fitnessbranche zu einem umfassenden Thema entwickelt. Gute Yogalehrer werden immer gesucht. Und nicht nur jene, die Asanas auf der Matte instruieren können, sondern vor allem solche, die eine umfassende, tiefgreifende und international anerkannte Yogalehrer Ausbildung vorweisen können. Unsere Ausbildung entspricht den internationalen Anforderungen, sodass Sie als vollwertiger und kompetenter Yogalehrer ausgebildet werden und sich auch als solcher auf dem Markt präsentieren können. Unsere Akademie ist ein zertifiziertes Ausbildungsinstitut der American Yoga Alliance und bietet höchste Qualitätsstandards.

Die genaue Beschreibung sowie mögliche Orte und Termine sind zu finden unter www.safs-beta.de/ausbildung/intensive-yoga.html

K.O.R.E. Performance System

K.O.R.E. Basic

Immer mehr Menschen zeigen Einschränkungen im Bewegungsapparat und im Nervensystem auf. Die Folge: Viele Menschen bewegen sich unökonomisch, führen im Alltag Ausweichbewegungen aus und haben dadurch Schmerzen und Einschränkungen. Diese Ausweichbewegungen nehmen sie auch in das Training mit und wiederholen, um ausreichend Reize zu setzen, falsche Bewegungsabläufe viele Male und trainieren so immer mehr in die Dysfunktionen und Schwächen hinein. Mit K.O.R.E. Performance System bekommst du dsa perfekte Tool an die Hand, um Schwachstellen im Bewegungsapparat sicher zu erkennen und beheben. Dabei erlernst Du in der K.O.R.E. Basic 10 globale und erste spezifische Tests, womit Du den Körper deiner Kunden screeenen und die Ursache verminderter Leistungs- und Regenerationsfähigkeit bestimmen kannst. Mit einfachen Techniken löst Du die Bewegungs- und Kraftblockaden, um das gesamte System in Balance zu bringen. Erlebe, wie sich die Leistungsfähigkeit deiner Kunden nach nur einer K.O.R.E. Performance Einheit merklich verbessert.

Inhalt des Kurses

• Grundtechniken
• Interpretation und Einordnung der Testergebnisse
• Release-Techniken
• K.O.R.E. Performance System: Trainingsvorbereitung und Regeneration

Kursziele

• Einsatz eines innovativen Konzepts
• Integration in den täglichen Trainingseinheiten und Coaching
• Ermöglichung eines Zusatzeinkommens
• Langfristige Kundenbindung durch Leistungssteigerung und Förderung des Wohlbefindens

Für wen ist der Kurs geeignet?

Diese Fortbildung ist für alle Personen geeignet, die sowohl eine fundierte Grundausbildung (z.B. Sportlehrer, Physiotherapeut, Sportwissenschaftler, Trainer, Coach) besitzen als auch für Personen, die neugierig sind, was der Körper fähig sein kann, wenn man ihm mithilfe von K.O.R.E. Performance System den richtigen Weg zeigt.

Welche Chancen ergeben sich für die Absolventen der K.O.R.E. Performance System?

Nach der Basic Ausbildung erhältst du eine Teilnehmebestätigung in urkundenform. Die ersten Techniken, kannst du direkt in die Praxis umsetzen. Mit diesem Konzept machst du dich einzigartig, da deine Kundin nach der ersten Einheit Ergebnisse spüren werden, die sie mit normalem Training nicht erfahren hätten. Du schaffst dir mit dieser Fortbildung einen riesigen Erfolgsvorsprung!

Dauer & Preis

4 Tage für 649,00 €

Deine Anmeldung erfolgt bei unserem Partner IFAA

www.ifaa.de/ausbildungen/uebersicht/k.o.r.e-performance-trainer

NORDIC WALKING TRAINER

Das Laufen in der Gruppe mit den Stöcken hat sich nicht umsonst zu einem Trend in der Branche entwickelt. Outdoor Fitness ist beliebt und kompetente Nordic Walking Trainer können während ihrer Trainingseinheiten Fitness und Gesundheit ihrer Teilnehmer auf mehreren Ebenen positiv beeinflussen. Während der zweitägigen Ausbildung erlernen angehende Trainer alles, was sie zur systematischen Durchführung von Nordic Walking Kursen benötigen. Sie lernen mit Hilfe der Stöcke auf die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System der Kursbesucher einzuwirken, ihre Kraft und Koordination zu schulen sowie deren Dehnfähigkeit zu fördern. Nordic Walking ist eine Trainingsform, die sehr vielseitig einsetzbar und auf unterschiedlichste Zielgruppen und sportliche Niveaus anpassbar ist.

Inhalte Theorie:
• Geschichte, Varianten und Effekte des Nordic Walkings
• Anatomie und Physiologie
• Bewegungs- und Trainingswissenschaft
• Nordic Walking Technik
• Materialkunde
• Aufbau von Einheiten und Kursen
• Präventionskurse nach §20 SGB V

Inhalte Praxis:
• Erlernen der Grundtechnik sowie Variationen
• Methodische Reihung
• Belastungssteuerung und Intervalltraining
• Bewegungsanalyse und -korrektur
• Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen
• Übungen zum Auf- und Abwärmen
• Einzel-, Partner- und Gruppenübungen

Dauer:
2 Tage inklusive praktischer Lehrprobe am letzten Ausbildungstag; insgesamt 16 UE.

Die genaue Beschreibung sowie mögliche Orte und Termine sind zu finden unter www.akademie-sport-gesundheit.de/ausbildung-nordic-walking-trainer.html

PILATES MATWORK TRAINER AUSBILDUNG

Das Pilates Matwork-Training gehört heute zum festen Bestandteil der ganzheitlichen Trainingsmethoden in Fitnessstudios sowie Gesundheits- und Wellnessanlagen. Aufgrund der langsamen und fließenden Bewegungen, die die eigene Körperwahrnehmung fördern, ist diese Methode für alle Zielgruppen jeden Geschlechts, Alters und Gesundheitszustands geeignet. Die Aufbaumodule beschäftigen sich vertiefend mit der erweiterten Technik der Übungsausführung, Didaktik und Korrektur sowie speziellen Themen zum breitgefächerten und zielgruppenorientierterem Training. Die A-Lizenz schließt Ihre Pilates Matwork-Ausbildung ab.

Die genaue Beschreibung sowie mögliche Orte und Termine sind zu finden unter www.safs-beta.de/ausbildung/pilates.html